Pripravi se in se spravi s tem navodilom za drkanje, ki ga je navdihnila joga

V tem videu vidimo fit in napetega posameznika, ki se ukvarja z rutino joge, ki vam bo zagotovo pognala srce. Vendar pa to ni vaša tipična seansa joge - ta videoposnetek govori o tem, kako se spraviti in se sleči. Ko se posameznik razteza in kontortira svoje telo v različne položaje, smo deležni nekaj neverjetnih pogledov na njihovo tesno in napeto postavo. Toda tisto, kar resnično vzame torto, je način, kako vas s svojimi jogijskimi veščinami poučujejo, kako drkati. Od tega, da vam naroči, da usločite hrbet in potiskate boke naprej, kako uporabiti roke, da se pobožate do konca, ta videoposnetek vas bo zagotovo pustil tako fit kot zadovoljene. Torej, če iščete vadbo, ki vas bo pustila tako znotraj kot zunaj, potem je to video za vas.